Tràn Dịch Khớp Gối: Triệu chứng, Nguyên nhân & Cách điều trị

Loading...

Tràn dịch khớp gối là gì?

Tất cả các khớp trên cơ thể đều có một ít dịch chịu trách nhiệm bôi trơn để giảm ma sát giữa các khớp xương. Dịch này là cực kỳ quan trọng giúp cho hoạt động cơ thể trở nên trơn chu, dễ dàng và không gây đau đớn.

Khớp gối cũng không ngoại lệ.

Tràn dịch khớp gối là tình trạng xảy ra khi có quá nhiều dịch lỏng tích tụ trong và xung quanh khớp gối. Tràn dịch khớp gối còn được gọi là sưng khớp gối hoặc phù nề khớp gối. Nó có thể là kết quả của một chấn thương, tình trạng nhiễm trùng hoặc các bệnh lý có liên quan.

Triệu chứng của tràn dịch khớp gối là gì?

Trong hầu hết thời gian, dịch trên khớp gối sẽ chỉ ảnh hưởng đến vùng khớp nơi đầu gối. Người bệnh có thể cảm thấy nặng nề trong khớp và nhìn thấy nó dưới tình trạng sưng phù.

Các dấu hiệu và triệu chứng khác bao gồm:

  • Sưng tấy đỏ vùng da trên khớp gối
  • Cứng khớp khiến khó duỗi thẳng chân hoặc uốn chân
  • Đau khi dùng tay nhấn lên trên khớp gối
  • Đầu gối bị tràn dịch có cảm giác nóng hơn đầu gối còn lại

Tràn dịch khớp gối có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh, họ cảm thấy khó khăn khi đi lại, leo cầu thang, chạy nhảy và những hoạt động bình thường hàng ngày khác.

Nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối là gì?

Có nhiều lý do có thể dẫn đến tình trạng này bao gồm:

  • Áp lực quá lớn trên khớp gối – các thương tích liên tục trên vùng đầu gối lặp đi lặp lại nhiều lần, thường hay xảy ra với những vận động viên thể thao.
  • Chấn thương dây chằng hoặc sụn vùng đầu gối
  • Gãy xương vùng đầu gối hoặc các xương khác có liên quan
  • Nhiễm trùng
  • Viêm tiền liệt tuyến
  • Bệnh lý viêm xương khớp hoặc viêm khớp dạng thấp
  • Bệnh Gout hoặc bệnh giả Gout
  • U nang hoặc khối u trên vùng đầu gối

Dịch khớp gối thường được tạo thành từ những tế bào bạch cầu và các hóa chất nhất định do bạch cầu giải phóng ra, cũng bao gồm hồng cầu và các chất bôi trơn khớp tự nhiên sẵn có.

Khi bạn bị chấn thương đầu gối, phản ứng tự nhiên của cơ thể là tiết chất dịch trên vùng bị chấn thương để bảo vệ nó. Nhưng đôi khi, cơ thể tiết quá nhiều chất lỏng dẫn đến dư thừa và tràn dịch.

Ai có nguy cơ bị tràn dịch khớp gối?

Bất cứ ai cũng có thể bị chấn thương đầu gối vì thế mọi người đều có thể phải đối mặt với tình trạng này mà không được dự đoán trước. Tuy nhiên, một số yếu tố nguy cơ có thể gia tăng nhất định khả năng bị tràn dịch khớp gối, bao gồm:

  • Tuổi tác: khả năng bị tràn dịch khớp gối hoặc các vấn đề khác về đầu gối nói chung tăng lên theo độ tuổi của bạn.
  • Thể thao quá mức: nhất là với những vận động viên chuyên nghiệp. Việc luyện tập hoặc thi đấu liên tục mà không có chế độ nghỉ ngơi thích hợp khiến đầu gối làm việc quá tải và dẫn đến chấn thương.
  • Công việc: những người có công việc thường xuyên gây áp lực lên đầu gối có nguy cơ cao hơn gặp phải tình trạng này.
  • Thừa cân: cân nặng cao vượt mức bình thường cũng gây áp lực lên khớp gối, và khiến nó chịu áp lực nhiều hơn mức bình thường trong thời gian dài.
  • Các bệnh lý có liên quan: những người bị viêm xương khớp hoặc viêm khớp dạng thấp có nguy cơ cao bị tràn dịch khớp gối hoặc các triệu chứng khác liên quan đến khớp xương trên toàn cơ thể.

Chuẩn đoán tràn dịch khớp gối như thế nào?

Bất cứ ai cũng có thể bất ngờ bị đau đầu gối trong vài ngày do các chấn thương bất kỳ. Phần lớn các trường hợp, người bệnh có thể điều trị tại nhà với băng cố định, thuốc giảm đau không cần kê đơn và một chế độ nghỉ ngơi thích hợp.

Nhưng nếu bạn có một hoặc nhiều các triệu chứng dưới đây, bạn nên đi khám bác sĩ:

  • Chấn thương nghiêm trọng vùng đầu gối
  • Không thể co duỗi đầu gối, không duỗi thẳng hoặc uốn cong
  • Không thể đứng thẳng hoặc đi bộ trong vài phút
  • Đầu gối bị chấn thương dẫn đến nóng, sưng tấy đỏ
  • Đau đầu gối dẫn đến khó chịu quá mức hoặc không cải thiện sau khoảng 1 tuần

Khi bạn đi khám, các bác sĩ cần biết tiền xử y tế của bạn, những hoạt động nào gần đây của bạn có thể dẫn đến các chấn thương, công việc của bạn và mức độ bạn tham gia các hoạt động thể thao. Họ cũng sẽ tiến hành kiểm tra bằng cách yêu cầu bạn thực hiện những hành động nhất định như đi lại, co duỗi chân, hoặc các động tác khác để xem xét mức độ ảnh hưởng.

Tiếp theo, họ có thể tiến hành dùng kim và hút dịch nơi khớp gối để thực hiện các kiểm tra khác bao gồm:

  • Kiểm tra xem có tồn tại vi khuẩn gây nhiễm trùng
  • Kiểm tra tinh thể, protein và glucose để xem bạn có bị Gout hay không
  • Kiểm tra xem có máu trong dịch (xem có phải là chấn thương dẫn đến xuất huyết hay không)

Hút dịch khớp gối cũng giúp loại bỏ áp lực trên đầu gối và giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng thoải mái hơn trong thời gian ngắn.

Để xác định kỹ hơn nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối, các bác sĩ cũng có thể yêu cầu thực hiện chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ, chụp CT cắt lớp và siêu âm đầu gối, tùy tình trạng thực tế của người bệnh.

Điều trị tràn dịch khớp gối như thế nào?

Điều trị bằng biện pháp y tế

Việc điều trị cần căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh, có thể bao gồm các biện pháp sau:

  • Dùng thuốc chống viêm và thuốc giảm đau
  • Dùng thuốc kháng sinh nếu có nhiễm trùng
  • Dùng corticosteroids theo đường uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp gối
  • Tiểu phẫu để loại bỏ nguyên nhân nếu được phát hiện
  • Liệu pháp vật lý để cải thiện tính linh hoạt của người bệnh và tăng khả năng thích nghi cũng như hồi phục

Nếu khớp gối của bạn không cải thiện với các phương pháp điều trị nêu trên, các bác sĩ có thể cần đến phẫu thuật mở khớp gối để điều trị. Phẫu thuật thay thế đầu gối là phương án cuối cùng dùng để điều trị vấn đề này.

Điều trị tràn dịch khớp gối tại nhà

Có rất nhiều loại băng đầu gối được bán trên thị trường. Một số loại có mục đích bảo vệ đầu gối khỏi các chấn thương thường được dùng trước khi chơi hoặc tập luyện thể thao. Một số loại khác có mục đích giữ cố định khớp gối hoặc ngăn ngừa khớp gối hoạt động sai mong muốn.

Nếu bạn bị tràn dịch khớp gối, một băng đầu gối có tác dụng cố định khớp là cần thiết. Tham khảo ý kiến của các bác sĩ để tìm ra một loại băng đầu gối phù hợp, dùng không đúng loại có thể khiến vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn.

Các biện pháp tự chăm sóc khác tại nhà bao gồm:

  • Ngưng các hoạt động có tác động trực tiếp đến khớp gối bao gồm cả công việc của bạn nếu có.
  • Sử dụng thuốc giảm đau và các loại thuốc chống viêm không cần kê đơn
  • Nâng đầu gối lên cao hơn tim và chườm đá lạnh 15 – 20 phút mỗi 2 – 4 giờ.
  • Duy trì trọng lượng khỏe mạnh để giảm áp lực lên khớp gối
  • Tập thể dục với các bài tập nhẹ nhàng phù hợp cho đôi chân để tăng cường sức mạnh của cơ bắp có liên quan đến hoạt động của chân bao gồm cả đầu gối. Bài tập tốt nhất được khuyến nghị là bơi lội.

Tràn dịch khớp gối – bao lâu thì hồi phục?

Thời gian hồi phục phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vấn đề và phương pháp điều trị mà người bệnh áp dụng. Nó cũng phụ thuộc vào mức độ tiếp nhận của đầu gối đối với các phương pháp, vậy nên KHÔNG CÓ thời gian cố định cho việc khôi phục tình trạng này.

Nếu tràn dịch khớp gối chỉ là tình trạng tạm thời và do các thương tích nhẹ gây nên, nếu điều trị tốt bạn có thể cảm thấy tốt hơn sau vài tuần.

Nếu nguyên nhân là do các chấn thương nghiêm trọng và cần phẫu thuật thay khớp gối, thời gian cần thiết để hồi phục có thể kéo dài đến vài tháng.

Phòng ngừa tràn dịch khớp gối như thế nào?

Các chấn thương đầu gối không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa được, nhưng bạn có thể chủ động hạn chế nó bằng nhiều phương pháp, bao gồm:

  • Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, tránh thừa cân
  • Giữ cơ bắp xung quanh khớp gối mạnh mẽ với các bài tập thể dục tác động thấp và duy trì đều đặn
  • Mang băng đầu gối nếu bạn phải làm việc hoặc chơi các môn thể thao dễ ảnh hưởng đến vùng đầu gối
  • Co duỗi chân thường xuyên hàng ngày, tránh ngồi hoặc đứng trong một tư thế mà không thay đổi trong thời gian dài
  • Nếu bạn bị chấn thương đầu gối, hãy chủ động đi khám trước khi các tổn thương khớp trở nên nghiêm trọng hơn
Loading...

Thông tin này có hữu ích với bạn hay không ?

Các bài có liên quan: