Đau lưng: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Loading...

Đau lưng là những cơn đau dọc cột sống lưng, hoặc đau xung quanh cột sống. Đau lưng là triệu chứng dẫn đầu trong số các tình trạng mãn tính phổ biến ở cơ thể con người.

Bạn có thể bị đau lưng do chấn thương, bệnh tật, do tính chất công việc như mang vác nặng hay thường xuyên phải giữ một tư thế nhất định trong một khoảng thời gian dài.

Cấu trúc của lưng bao gồm:

  • Đốt sống (xương sống)
  • Cơ bắp
  • Dây chằng
  • Dây thần kinh
  • Mạch máu

Nguyên nhân gây đau lưng:

Lưng bị căng cơ, quá tải:

Khi cơ và dây chằng bị căng thường sẽ gây ra hiện tượng đau lưng. Thường xuyên mang vác vật nặng không đúng cách, chuyển động bất ngờ, hoặc hoạt động quá mức cũng là nguyên nhân gây căng cơ, dẫn đến lau lưng.

Có vấn đề về cấu trúc xương:

Giữa mỗi đốt sống lưng là khu vực mô đệm gọi là đĩa đệm. Chấn thương đĩa đệm là một nguyên nhân khá phổ biến gây ra đau lưng.

Vẹo cột sống hoặc hẹp ống cột sống (do viêm khớp) cũng là nguyên nhân gây ra đau lưng.

Một nguyên nhân nữa gây ra đau lưng có thể do hiện tượng loãng xương, chúng có thể làm nứt xương ở đốt sống gây đau đớn nghiêm trọng.

Ngoài ra, một số cơn đau hoặc bệnh khác ở cơ thể như ở vai, hông… cũng có thể dẫn đến bệnh đau lưng.

Triệu chứng của đau lưng:

Đau lưng có thể bao gồm nhiều triệu chứng sau đây:

  • Cảm giác tê tê, buồn buồn ở phía dưới của lưng
  • Cơn đau âm ỉ ở lưng có thể lan tỏa xuống chân
  • Không có khả năng đứng thẳng người ngay lập tức
  • Di chuyển khó khăn
  • Cơn đau trở nên nặng hơn khi bạn đi bộ hoặc tập thể dục.

Các triệu chứng đau lưng do bị căng cơ, hoặc vận động sai tư thế thường chỉ kéo dài trong một hoặc vài ngày. Nếu các triệu chứng này kéo dài qua ba tháng thì chứng tỏ bạn đang bị đau lưng mãn tính.

Khi nào cần đi bác sĩ?

Thông thường, triệu chứng đau lưng sẽ giảm đi sau 2 tuần tự điều trị. Tuy nhiên, nếu sau 2 tuần các cơn đau lưng không những không giảm mà còn thêm các triệu chứng nghiêm trọng sau, thì bạn cần tới gặp bác sĩ ngay:

  • Tê, ngứa ran hoặc thấy yếu ở 1 hoặc cả 2 chân.
  • Căng cơ dây chằng, đau liên tục và càng nặng hơn vào ban đêm
  • Bắt đầu bị giảm cân không kiểm soát
  • Đau lưng liên quan đến cảm giác nhói ở bụng
  • Các cơn đau kèm sốt và ớn lạnh
  • Bí tiểu hoặc đi tiểu không tự chủ được.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ đau lưng:

  • Làm việc trong môi trường ít vận động
  • Không khởi động khi tham gia hoạt động thể chất
  • Trong gia đình có người có tiền sử bệnh đau lưng
  • Mang thai: khi mang thai, phần lưng của phụ nữ phải chịu áp lực lớn nên dễ gây ra đau lưng
  • Tuổi già
  • Người bị béo phì
  • Người hút thuốc
  • Làm việc căng thẳng, bị trầm cảm hoặc lo âu.

Đau lưng được chẩn đoán như thế nào?

Để chẩn đoán bệnh đau lưng bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra các vấn đề tiểu sử bệnh, triệu chứng, khả năng hoạt động thể chất của bạn.

Nếu nghi ngờ tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn, bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm khác, bao gồm:

  • Xét nhiệm máu và nước tiểu để kiểm tra các điều kiện cơ bản
  • Chụp X- quang cột sống
  • Chụp cắt lớp (CT) hoặc chụp cộng hưởng tự (MRI) để đánh giá  các đĩa, cơ, dây chăng, dây thần kinh và mạch máu
  • Quét xương để tìm điểm bất thường trong mô xương
  • Điện tâm đồ (EMG) để kiểm tra dẫn truyền dây thần kinh.

Cách điều trị đau lưng

Những thông tin cung cấp không thể thay thế các lời khuyên của các chuyên gia y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi điều trị.

  1. Dùng thuốc giảm đau
  2. Biện pháp vật lý trị liệu để nhanh chóng phục hồi.
  3. Phẫu thuật là biện pháp hiếm khi dùng cho bệnh nhân đau lưng, nó thường chỉ dành riêng cho các trường hợp bị bất thường về cấu trúc xương.

Ngoài ra, các biện pháp thay thế khác cũng có thể giúp giảm thiểu tình trạng đau lưng như:

  • Châm cứu
  • Xoa bóp
  • Chỉnh hình
  • Liệu pháp nhận thức hành vi
  • Kỹ thuật thư giãn

Mời tham khảo thêm cách trị đau lưng tại nhà mà không dùng thuốc:

Cách trị đau lưng tại nhà không cần dùng thuốc

Nếu có thêm bất kỳ triệu chứng nào về đau lưng, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được chăm sóc và điều tri.

Loading...

Thông tin này có hữu ích với bạn hay không ?

Các bài có liên quan: