Bệnh Cảm Lạnh: Triệu chứng, Phân biệt & Lựa chọn điều trị

Loading...

Sự khác biệt giữa Cảm lạnh và Cảm cúm

Cảm lạnh và cảm cúm thực sự rất giống nhau đặc biệt là trong giai đoạn đầu mới phát triển. Chúng đều là những căn bệnh về đường hô hấp và có thể gây ra các triệu chứng tương tự.

Tuy nhiên, các loại virus gây cảm cúm và cảm lạnh là khác nhau, vì thế sẽ có một vài những triệu chứng đặc biệt giúp bạn phân biệt.

Các triệu chứng chung của cảm lạnh và cảm cúm:

  • Chảy nước mũi
  • Ngạt mũi
  • Hắt xì hơi
  • Người mệt mỏi
  • Suy yếu

Về cơ bản, các triệu chứng của bệnh cảm cúm là nặng hơn bệnh cảm lạnh.

Thêm nữa, cảm lạnh ít khi là nguyên nhân gây ra các bệnh hoặc điều kiện y tế phức tạp hơn trong khi đó người bị cảm cúm thường có nguy cơ cao bị viêm xoang, viêm phổi và nhiễm khuẩn huyết.

Để xác định xem bạn đang bị cảm lạnh hay cảm cúm, cách hiệu quả nhất là đi khám bác sĩ. Họ sẽ thực hiện các xét nghiệm cần thiết để phân loại bệnh.

Nếu bạn được chuẩn đoán là cảm lạnh, việc điều trị thông thường sẽ xoay quanh kiểm soát và làm giảm mức độ của các triệu chứng cho đến khi cơ thể đủ sức khỏe để tiêu diệt hoàn toàn virus gây bệnh. Những phương pháp điều trị này bao gồm dùng thuốc (không cần kê đơn, bổ sung nước và nghỉ ngơi nghiều).

Nếu bạn bị cảm cúm, bạn có thể được điều trị bằng cách sử dụng các loại thuốc chống cúm không cần kê đơn hoặc sử dụng các loại thuốc điều trị đặc biệt tùy vào loại cảm cúm và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

Triệu chứng của bệnh cảm lạnh

Các triệu chứng của bệnh cảm lạnh thường diễn ra sau khoảng vài ngày từ khi người bệnh tiếp xúc với nguồn gây bệnh.

Các triệu chứng của bệnh hiếm khi xuất hiện đột ngột, và thường thay đổi mức độ trong một khoảng thời gian ngắn.

Các triệu chứng hệ hô hấp bao gồm:

  • Ngạt mũi
  • Sổ mũi
  • Mất mùi vị
  • Hắt xì hơi
  • Chảy nước mũi
  • Đờm trong họng

Các triệu chứng đầu bao gồm:

  • Chảy nước mắt
  • Đau đầu (nhẹ)
  • Viêm họng
  • Ho
  • Sưng hạch bạch huyết ở vùng cổ hoặc nách

Triệu chứng toàn thân:

  • Người mệt mỏi, mất tập trung
  • Ớn lạnh
  • Nhức mỏi cơ thể
  • Sốt nhẹ
  • Khó chịu ở ngực
  • Khó khăn khi hít thở sâu

Điều trị cảm lạnh ở người lớn

Nếu bạn là người trưởng thành và bị cảm lạnh, mời tham khảo các lựa chọn điều trị dưới đây:

Thuốc bán tự do (không cần kê đơn – OTC)

Các loại thuốc OTC phổ biến nhất dùng điều trị triệu chứng của cảm lạnh bao gồm:

  • Thuốc giảm huyết áp
  • Kháng histamin
  • Thuốc giảm đau.

Các loại thuốc trị cảm lạnh nói chung thường bao gồm một hoặc nhiều hơn cả ba tác dụng bên trên. Vì thế, cần xem hướng dẫn sử dụng, thành phần của thuốc để tránh sử dụng các loại thuốc trùng tác dụng.

Chế độ chăm sóc tại nhà

Các biện pháp mà bạn có thể thực hiện tại nhà để làm giảm các triệu chứng của cảm lạnh bao gồm:

  • Súc miệng với nước muối
  • Nghỉ ngơi nhiều
  • Giữ cơ thể tránh mất nước bằng cách uống nhiều nước và ăn đồ ăn nhiều chất lỏng

Điều trị cảm lạnh ở trẻ em

Theo các khuyến cáo, trẻ em dưới 6 tuổi đặc biệt là trẻ dưới 4 tuổi không nên sử dụng các loại thuốc OTC khi chưa có sự cho phép của các bác sĩ.

Nếu con của bạn bị cảm lạnh, các biện pháp cải thiện tại nhà là lựa chọn hàng đầu, bao gồm:

  • Nghỉ ngơi nhiều: Trẻ bị cảm lạnh thường cảm thấy buồn ngủ, cáu gắt. Hãy cho bé nghỉ học và nghỉ ngơi tại nhà trong vài ngày.
  • Bổ sung nước: Cho trẻ uống nhiều nước để tránh cảm lạnh gây ra các vấn đề về mất nước nghiêm trọng. Nước trà gừng ấm sẽ giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng về đường hô hấp làm cho bé dễ chịu hơn.
    Nếu phát hiện các dấu hiệu mất nước nghiêm trọng, con của bạn cần được chăm sóc y tế ngay.
  • Thực phẩm: Trẻ bị cảm lạnh thường cảm thấy người mệt mỏi, mất mùi vị và dẫn đến chán ăn. Vì thế nên cho trẻ dùng thức ăn dễ nuốt và nhiều chất lỏng như súp gà, súp thịt, sữa tươi…
  • Xúc miệng với nước muối: Trẻ em hay người lớn đều có thể súc miệng với nước muối ấm để làm giảm mức độ đau họng và cải thiện tình trạng ngạt mũi.

Chuẩn đoán cảm lạnh

Cảm lạnh hiếm khi cần đi khám và chuẩn đoán bởi các bác sĩ, các triệu chứng của bệnh nhìn chung là nhẹ và tương đối thân quen với hầu hết mọi người.

Tất nhiên, nếu các triệu chứng của cảm lạnh kéo dài dai dẳng (lâu hơn 1 tuần) hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn sẽ cần đi khám bác sĩ. Nên nhớ rằng có rất nhiều bệnh lý khác nhau khởi đầu với các triệu trứng tương tự như ở bệnh cảm lạnh.

Cảm lạnh hoặc cảm cúm thường tự khỏi mà không cần điều trị sau khoảng 10 ngày kể từ ngày đầu tiên xuất hiện triệu chứng. Nhưng nếu bạn nhận thấy các triệu chứng nghiêm trọng hơn sau ngày thứ 5, hoặc nếu chúng không cải thiện sau 1 tuần, có nghĩa là đã phát triển một tình trạng bệnh lý khác có thể phức tạp hơn.

Cách duy nhất để biết chính xác về tình trạng của bạn là thực hiện một loạt các xét nghiệm, và hiếm khi cần thiết trong điều trị cảm lạnh.

Bị cảm lạnh bao lâu thì khỏi?

Bệnh cảm lạnh thông thường là một tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp trên do virus gây ra. Virus khác với vi khuẩn và không thể tiêu diệt bằng cách sử dụng thuốc kháng sinh. Trong hầu hết các trường hợp bệnh, virus thường tự biến mất hoặc bị đào thải khỏi cơ thể thông qua hệ thống miễn dịch trong một khoảng thời gian nhất định.

Thông thường, cảm lạnh kéo dài từ 7 đến 10 ngày, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cá nhân của người bệnh và các yếu tố ảnh hưởng khác như khói thuốc lá. Theo thống kê, những người có hút thuốc trải qua các triệu chứng của cảm lạnh với thời gian dài hơn người bình thường.

Một lần nữa: Nếu các triệu chứng của bạn không được cải thiện sau khoảng 7 đến 10 ngày, bạn nên đi khám bác sĩ.

Bị cảm lạnh nên ăn uống gì?

Khi bạn bị bệnh, thường thì bạn bị mất cảm hứng với ăn uống.

Nhưng nên nhớ, cơ thể của bạn đang chiến đấu với virus và nó là loại thuốc duy nhất có thể điều trị hoàn toàn cảm lạnh.

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng là cách tốt nhất để bạn giúp chính bản thân mình chống lại bệnh cảm lạnh.

Tập trung vào một số loại đồ ăn dưới đây sẽ có lợi trong thời gian bạn bị bệnh:

  • Súp gà: Dễ nuốt, nhiều dinh dưỡng và chất lỏng
  • Trà nóng: Rất tốt cho người bị cảm lạnh, bạn có thể thêm 1 lát gừng, một chút mật ong để tăng hiệu quả.
  • Sữa chua: Cải thiện hệ tiêu hóa nói chung và giúp cơ thể chống lại bệnh tật từ bên trong
  • Kem: Nghe có vẻ vô lý, nhưng đồ ăn lạnh giúp gây tê và giảm các triệu chứng như đau họng chứ không làm nghiêm trọng thêm tình trạng như nhiều người vẫn nghĩ.

Phòng ngừa bệnh cảm lạnh

Hiện chưa có vắc xin phòng cảm lạnh giống như cảm cúm. Nhưng một số thay đổi trong lối sống và sinh hoạt có thể giúp phòng tránh hiệu quả căn bệnh phổ biến này.

Dưới đây là 4 lời khuyên đơn giản nhưng HIỆU QUẢ NHẤT:

  • Rửa tay với xà phòng giúp tiêu diệt vi khuẩn trên bàn tay và ngăn chúng đi lên đường mắt mũi miệng.
  • Giữ tiêu hóa tốt bằng cách tăng cường vi khuẩn lành mạnh cho đường ruột. Bạn có thể ăn sữa chua hàng ngày hoặc sử dụng các loại men vi sinh tốt cho tiêu hóa.
  • Tránh xa nguồn bệnh: Cảm lạnh rất dễ lây lan, hạn chế tiếp xúc với những người đang bị cảm lạnh để phòng bệnh.
  • Che miệng khi ho hoặc hắt hơi: Ngay cả khi bạn không bị cảm lạnh, nhưng vi khuẩn và virus mà bạn phát tán ra có thể gây bệnh cho người khác.
Loading...

Thông tin này có hữu ích với bạn hay không ?

Các bài có liên quan: